মেনোপজের পর মহিলাদের যৌন জীবনে পরিবর্তন কেন হয়

মেনোপজ হল জীবনের একটি স্বাভাবিক পর্যায় যখন প্রজনন ক্ষমতা হ্রাস পায় এবং শেষ পর্যন্ত বন্ধ হয়ে যায়। এই সময়কাল সাধারণত শারীরিক এবং মানসিক পরিবর্তনের সাথে যুক্ত থাকে যা যৌন জীবনকে প্রভাবিত করে। বিশ্বজুড়ে ১১,০০০-এরও বেশি মহিলার উপর পরিচালিত একটি সাম্প্রতিক বিশ্লেষণে দেখা গেছে যে তাদের মধ্যে প্রায় দুই-তৃতীয়াংশ মেনোপজের পর যৌন সমস্যার সম্মুখীন হন। এই সমস্যাগুলি জৈবিক, মনস্তাত্ত্বিক এবং সাংস্কৃতিক কারণের সমন্বয়ে ঘটে থাকে।

সর্বাধিক সাধারণ উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে গরম ভাব, যোনি শুষ্কতা এবং সহবাসের সময় ব্যথা। শেষোক্তটি, যা ডিসপারিউনিয়া নামে পরিচিত, সাধারণত ইস্ট্রোজেনের মতো হরমোনের মাত্রা কমে যাওয়ার কারণে হয়, যা যোনির টিস্যুকে বেশি ভঙ্গুর এবং কম স্নিগ্ধ করে তোলে। হরমোনাল পরিবর্তনগুলি যৌন ইচ্ছা এবং উত্তেজনাকেও প্রভাবিত করে, কারণ এটি মস্তিষ্কের উত্তেজনা সংক্রান্ত অঞ্চলগুলির কার্যকলাপ পরিবর্তন করে।

মানসিক দিক থেকে, উদ্বেগ, অবসাদ এবং নেতিবাচক দেহ-চিত্র গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এই সময়কালে প্রায় দশজন মহিলার মধ্যে একজন অবসাদগ্রস্ততার সম্মুখীন হন, যা সাধারণত ঘুমের ব্যাঘাত এবং মেজাজের পরিবর্তনের সাথে যুক্ত। এই মানসিক অবস্থাগুলি লিবিডো এবং যৌন আনন্দ হ্রাস করে। সাংস্কৃতিক বিশ্বাস এবং সামাজিক রীতিনীতি মহিলাদের যৌন জীবনকে কীভাবে উপলব্ধি করে তাতেও প্রভাব ফেলে। কিছু সমাজে মেনোপজকে মুক্তি হিসেবে দেখা হয়, আবার কিছু সমাজে এটি নিষিদ্ধ বা নারীত্বের ক্ষতি হিসেবে বিবেচিত হয়।

জীবনযাপনের অবস্থাও প্রভাব ফেলে। বয়স্ক, বেকার, শহরে বসবাসকারী বা কম শিক্ষিত মহিলারা যৌন সমস্যার বেশি ঝুঁকিতে থাকেন। সঙ্গীর সাথে সম্পর্ক, যোগাযোগের মান এবং সামাজিক সমর্থন এই সমস্যাগুলিকে বাড়াতে বা কমাতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একাকী হলেও সক্রিয় যৌন জীবন মেজাজের সমস্যা বা যোনির অস্বস্তি মতো কিছু উপসর্গ উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।

বিশেষজ্ঞরা এই রূপান্তরকালে মহিলাদের সহায়তা করার জন্য একটি সামগ্রিক পদ্ধতির উপর জোর দেন। এর মধ্যে রয়েছে শারীরিক পরিবর্তন সম্পর্কে স্পষ্ট তথ্য, মানসিক সমর্থন এবং লুব্রিকেন্ট বা থেরাপির মতো উপযুক্ত সমাধান। মেনোপজ সম্পর্কে শিক্ষা এবং কুসংস্কার কমালে প্রভাবিত মহিলাদের জীবনের মান এবং যৌন সুস্থতা উন্নত হতে পারে।

À propos de nos sources

Publication originale

DOI : https://doi.org/10.1007/s13178-026-01289-7

Titre : Female Sexual Dysfunction in Postmenopausal Women: A Systematic Review and Meta-Analysis

Revue : Sexuality Research and Social Policy

Éditeur : Springer Science and Business Media LLC

Auteurs : María Rodríguez-García; Javier Fagundo-Rivera; Juan Gómez-Salgado; Antonio Luis Partida-Márquez